Công dụng chữa bệnh của củ mã thầy

Củ mã thầy mang tới rất nhiều tác dụng cho cơ thể, thường được dùng dưới dạng thức ăn - vị thuốc cho mát để thanh nhiệt,...

Điểm danh 6 loại thực phảm sẽ khiến bạn bị đầy hơi

Đầy hơi là khi dạ dày bị căng lên, thường có thể xảy ra sau ăn xong bị đầy hơi chướng bụng. Những người thường xuyên bị...

Chế độ ăn cầu vồng - Những điều bạn cần biết

Chế độ ăn cầu vồng là chế độ ăn uống rất tốt cho sức khỏe, tập trung vào các loại rau quả. Đây là chế độ ăn không chỉ...

Thực phẩm giúp kích thích trứng rụng và tăng khả năng thụ thai

Kíᴄh thíᴄh rụng trứng là quá trình không thể thiếu trên hành trình tìm ᴄon ᴄủa ᴄáᴄ ᴄặp ᴠợ ᴄhồng hiếm muộn. Bên...

Lợi ích của sữa hạt với sức khỏe

Sữa hạt là nguồn dinh dưỡng cung cấp các vitamin, khoáng chất, protein cho cơ thể con người. Hiện nay, xu hướng sử dụng các loại...

Những thực phẩm tốt cho mắt của bạn

Một chế độ ăn uống có chứa nhiều loại vitamin, chất dinh dưỡng và khoáng chất có thể giúp đôi mắt tránh khỏi các...

Lợi ích bất ngờ của bí ngòi đối với sức khỏe

Có nhiều người không biết đến những tác dụng tốt cho sức khoẻ nếu ăn bí ngòi thường xuyên.

Quả Cherry và những công dụng bạn cần biết

Với màu sắc tươi tắn và vị ngọt thanh dịu, quả cherry được khá nhiều người Việt ưa chuộng. Không những vậy, loại quả này...

Ăn gì để tốt cho gan?

Để các chức năng của gan có thể hoạt động một cách hiệu quả nhất, bạn cần tích cực bổ sung những loại thực phẩm có tác...

Những lợi ích sức khỏe đến từ hạt kê

Hạt kê là một loại ngũ cốc được dùng phổ biến như lúa gạo thời xưa song ngày nay lại không nhiều người biết đến và sử...