
Canxi là loại kháng chất đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Chức năng được biết đến nhiều nhất của canxi là duy trì xương...
Khi mang thai, bà bầu phải ăn rất nhiều thực phẩm để bổ sung dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải thức ăn nào cũng tốt và có thể sẽ...
Bệnh bướu cổ hay còn gọi là sưng tuyến giáp do thiếu i-ốt gây nên. Một chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong...
Những ngày thời tiết thất thường như thế này, hãy bảo vệ sức khỏe của bạn bằng những thực phẩm tuyệt vời sau:
Một số loại nước ép trái cây như lựu, bưởi hồng có chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe.
Củ dong, tên khoa học Maranta Arundinacea, có dạng rễ của một loài cây được trồng khá phổ biến ở nước ta. Ngoài hàm lượng...
Trong quá trình mang thai, người mẹ cần có đầy đủ các chất dinh dưỡng để phục vụ cho những thay đổi về mặt sinh lý, giải...
Những thực phẩm này mẹ bầu nên ăn nhiều, nhất là giai đoạn 3 tháng đầu để phòng ngừa dị tật cho thai nhi.
Bơ đậu phộng hay bơ lạc là một dạng bơ thực vật được chế biến từ thành phần chính là đậu phộng, đường với một ít dầu...
Quả khế tàu là loại trái cây thơm ngon, thường được bổ sung vào các món ăn để tăng thêm hương vị. Dưới đây là những công...
Chuyên mục khác