Lầm tưởng về bệnh viêm cột sống dính khớp

Nếu bạn bị  viêm cột sống dính khớp  (phát âm là ank-kih-low-sing spon-dill-eye-tiss), bạn có thể biết rằng có rất nhiều điều cần tìm hiểu về dạng viêm khớp ảnh hưởng chủ yếu đến cột sống này. Trên thực tế, nhiều người hiểu sai về tình trạng bệnh,  Nortin M. Hadler, MD , một  bác sĩ thấp khớp  và giáo sư danh dự về y học và vi sinh / miễn dịch học tại Đại học Bắc Carolina ở Chapel Hill cho biết.

Nhưng bạn càng biết nhiều về bệnh viêm cột sống dính khớp , bạn càng được trang bị tốt hơn để sống chung với tình trạng bệnh. Bỏ qua những lầm tưởng phổ biến xung quanh bệnh viêm cột sống dính khớp là một cách để làm điều đó.

Dưới đây là những sự thật đằng sau một số quan niệm sai lầm hàng đầu về bệnh viêm cột sống dính khớp.

Lầm tưởng số 1: Viêm cột sống dính khớp là một tình trạng hiếm gặp.Sự thật:  Viêm cột sống dính khớp phổ biến hơn bạn nghĩ. Các ước tính đã chỉ ra rằng viêm cột sống dính khớp ảnh hưởng đến 1,4% dân số nói chung,  Elyse Rubenstein, MD , một bác sĩ thấp khớp của Trung tâm Sức khỏe Providence Saint John ở Santa Monica, California cho biết. Điều đó có nghĩa là nó phổ biến hơn bệnh đa xơ cứng,  xơ nang và bệnh Lou Gehrig cộng lại, theo Hiệp hội Viêm cột  sống Hoa Kỳ (SAA) . Viêm cột sống dính khớp là tình trạng phổ biến nhất trong một nhóm các  bệnh lý thấp khớp  được gọi là bệnh thoái hóa đốt sống, gây ra các vấn đề mãn tính về khớp.

Quan niệm thứ 2: Viêm cột sống dính khớp chủ yếu là mối quan tâm của nam giới.Sự thật:  Mặc dù nam giới trẻ tuổi có nguy cơ bị bệnh thoái hóa đốt sống cao gấp 2-3 lần phụ nữ trẻ, nhưng bệnh viêm cột sống dính khớp ảnh hưởng đến cả hai giới, Tiến sĩ Hadler nói. Ông nói: “Các trường hợp ở nam giới có xu hướng nghiêm trọng hơn. Thêm vào quan niệm sai lầm là các  triệu chứng của viêm cột sống dính khớp  có thể không điển hình hoặc nhẹ hơn ở phụ nữ, khiến tình trạng bệnh khó chẩn đoán hơn. Ví dụ, một số phụ nữ có thể bắt đầu gặp các triệu chứng ở cổ thay vì lưng dưới, theo SAA.

Quan niệm thứ 3: Viêm cột sống dính khớp luôn được chẩn đoán là do đau lưng.Sự thật:  Rất khó để chẩn đoán bệnh viêm cột sống dính khớp nếu chỉ dựa vào tình  trạng đau lưng  vì tình trạng đau lưng rất phổ biến. Hadler nói: “Hầu như không ai đi một năm mà không bị đau lưng. Mặc dù một số người kiên trì tìm kiếm câu trả lời cho chứng đau lưng mãn tính của mình, nhưng những người khác có thể gạt bỏ nó, không nhận ra rằng họ đang mắc phải một tình trạng nghiêm trọng hơn. Do viêm cột sống dính khớp có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể, chẩn đoán có thể thực sự đến từ một vấn đề khác, Hadler nói. Bác sĩ cũng có thể nhìn thấy các  dấu hiệu của bệnh viêm cột sống dính khớp  trên  phim chụp X-quang được thực hiện để chẩn đoán một vấn đề y tế hoàn toàn khác. Mặc dù không có xét nghiệm xác định nào cho bệnh viêm cột sống dính khớp, nhưng việc chẩn đoán tình trạng bệnh dựa trên tiền sử bệnh của bạn, khám sức khỏe, chụp X-quang hoặc các xét nghiệm hình ảnh khác và có khả năng là  xét nghiệm máu .

Quan niệm thứ 4: Viêm cột sống dính khớp chỉ ảnh hưởng đến lưng của bạn.Sự thật:  Đau lưng mãn tính là một manh mối rất phổ biến dẫn đến chẩn đoán - đó là bởi vì bệnh viêm cột sống dính khớp chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống. Nhưng viêm cột sống dính khớp cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp khác, bao gồm vai, xương sườn, hông, đầu gối và bàn chân của bạn. Tình trạng viêm do viêm cột sống dính khớp có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như hệ tiêu hóa và mắt, dẫn đến tình trạng gọi là viêm màng bồ đào. Trên thực tế, viêm cột sống dính khớp có thể ảnh hưởng đến mắt ở 40% những người mắc bệnh, theo  Viện Y tế Quốc gia . Ít phổ biến hơn, viêm cột sống dính khớp có thể ảnh hưởng đến phổi hoặc tim của bạn.

Quan niệm số 5: Nghỉ ngơi là một trong những cách tốt nhất để chống lại cơn đau do viêm cột sống dính khớp.Sự thật:  Đau lưng liên quan đến viêm cột sống dính khớp khác với các loại đau lưng khác ở chỗ nó nặng hơn khi nghỉ ngơi và tốt hơn khi hoạt động thể chất. Vận động thực sự là một trong những điều tốt nhất  bạn có thể làm cho bệnh viêm cột sống dính khớp của mình , Tiến sĩ Rubenstein nói. Cô ấy nói: “Tôi đề nghị một chế độ tập thể dục tốt và vật lý trị liệu. Đánh giá một số nghiên cứu tập trung vào tập thể dục và bệnh viêm cột sống dính khớp cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên cũng có thể giúp ích cho chức năng tim phổi, vốn có thể bị ảnh hưởng tiêu cực bởi căn bệnh này. Nghiên cứu được công bố vào tháng 3 năm 2017 trên tạp chí  Rheumatology International . Hỏi bác sĩ về các bài tập cụ thể có thể tốt cho bạn.

Quan niệm thứ 6: Bạn không nên dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) nếu bạn bị viêm cột sống dính khớp.Sự thật:  Một số người do dự khi dùng  NSAID cho bệnh viêm cột sống dính khớp  vì họ nghe nói rằng thuốc có thể gây khó chịu cho dạ dày. Tuy nhiên,  NSAID  thực sự là loại thuốc giảm đau phổ biến nhất được kê cho những người trong giai đoạn đầu của tình trạng bệnh, Rubenstein nói. Khi dùng thuốc dưới sự giám sát của bác sĩ, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các tác dụng phụ như ợ chua . Bác sĩ cũng có thể giúp tư vấn cho bạn cách tốt nhất để sử dụng NSAID trong khoảng thời gian ngắn nhất để giảm nguy cơ tác dụng phụ.