1. Trà xanh
Đúng vậy, trà xanh không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn có thể kích thích ham muốn tình dục của bạn. Trà xanh chứa các hợp chất phong phú, được gọi là catechin, giúp đẩy máu đến cơ quan sinh dục, làm tăng ham muốn tình dục.
2. Cà phê đen
Cà phê, như chúng ta đều biết, là một thức uống cải thiện tâm trạng. Do có chứa caffeine, cà phê được cho là có lợi cho ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Theo một nghiên cứu năm 2015 của Trung tâm Khoa học Sức khỏe thuộc Trường ĐH Texas tại Houston - Mỹ, những người đàn ông uống cà phê hàng ngày có nguy cơ rối loạn cương dương thấp hơn.
3. Rượu vang đỏ
Tạp chí Y học tình dục chỉ ra rằng rượu vang có thể làm tăng kích thích tình dục ở cả nam và nữ. Trên thực tế, chỉ cần 2 ly rượu vang là phụ nữ có thể dễ dàng tìm lại cảm giác ham muốn tình dục. Ở nam giới, rượu vang đỏ giúp àm tăng testosteron. Tuy nhiên, cần lưu ý cái gì nhiều quá cũng không tốt.
4. Sinh tố chuối
Một ly sinh tố chuối thơm ngon không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn làm tăng ham muốn tình dục của bạn. Theo các chuyên gia, chuối có chứa enzyme bromelain làm tăng ham muốn và testosterone ở nam giới. Hãy bổ sung chất này vào lượng thức ăn hàng ngày của bạn để điều trị vấn đề ham muốn tình dục thấp.
5. Nước ép lựu
Rất nhiều chuyên gia đã xem xét lợi ích của nước ép lựu trong việc tăng cường kích thích tố sinh dục ở cả hai giới. Theo một nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Phòng khám Beverly Hills (Mỹ) và công bố trên Tạp chí Nghiên cứu liệt dương quốc tế, uống nước ép lựu có thể làm tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục.
Cùng chuyên mục
Cấy que tránh thai là một phương pháp tránh thai hiện đại, có độ tin cậy cao và đang là sự lựa chọn của rất...
Vòng tránh thai nội tiết có chứa progesterone, hormone này giúp ngăn chặn hoạt động của chu kỳ nội mạc tử cung do...
Đặt vòng là phương pháp được sử dụng rộng rãi vì chi phí hợp lý, thủ thuật đơn giản và hiệu quả cao, an...
Y học phát triển kèm theo các dự luật về kế hoạch hóa gia đình cũng như sự cởi mở trong lối sống khiến cho nhu...