Bên cạnh dịch Covid-19, không nên chủ quan với các virus gây bệnh khác

Bên cạnh virus mới 2019-nCoV, người dân cũng không nên chủ quan với các virus gây bệnh khác. Do đó, việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, làm sạch không khí và môi trường sống trong nhà càng trở nên cần thiết. Những dịch bệnh từ các loại virus

Hiện nay, dịch bệnh viêm phổi cấp do chủng mới của virus corona (Covid-19) đã ảnh hưởng đến hàng trăm ngàn người ở nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Tình hình vẫn đang diễn ra căng thẳng trong những ngày gần đây.

Bên cạnh virus 2019-nCoV, người dân cũng cần cảnh giác với nhiều loại virus cúm quen thuộc như cúm gà/cúm gia cầm với chủng H5N1. Cơ chế lây nhiễm của chủng cúm A này là từ gia cầm sang người qua tiếp xúc với phân hoặc từ các dịch tiết ở mũi, miệng hoặc mắt của chim hoặc gia cầm bị nhiễm bệnh. Virus cúm A H5N1 cũng có thể xâm nhập vào cơ thể con người qua đường ăn uống, như ăn phải gia cầm và các sản phẩm gia cầm bị bệnh trong quá trình chế biến, nấu nướng không chín, ăn tiết canh. Vệ sinh cá nhân không tốt, bàn tay không sạch cũng tạo điều kiện cho việc mắc cúm A H5N1. Hiện chưa xác nhận trường hợp cúm H5N1 lây từ người sang người do virus H5N1 cư trú trong tế bào nằm sâu ở phổi, nên không lây lan qua động tác ho, hắt hơi.

Chưa dừng lại ở đó, cúm mùa (bao gồm cả cúm A và cúm B) đều gây ra bệnh về đường hô hấp. Cúm mùa có các biểu hiện như sốt, ho, đau họng, đau cơ, nhức đầu, sổ mũi hoặc nghẹt mũi, mệt mỏi, đôi khi là nôn mửa, tiêu chảy. Các triệu chứng xuất hiện đột ngột sau thời gian ủ bệnh từ 2 đến 5 ngày. Phần lớn người nhiễm cúm phục hồi hoàn toàn sau khoảng hai tuần, một số (thường là những người có hệ thống miễn dịch kém) chịu các biến chứng như viêm phổi, suy hô hấp, thậm chí tử vong.

Phòng chống bệnh từ trong ra ngoài

Để phòng chống các bệnh thường gặp khi giao mùa, cũng như các bệnh từ virus, vi khuẩn, ngoài việc tiêm vắc xin phòng chống bệnh đầy đủ và đúng lịch tại các cơ sở y tế đủ điều kiện, các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo người dân nhiều biện pháp khác nhau. Đó là duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân đối các nhóm dưỡng chất, bổ sung nước ion kiềm, hay các loại vitamin khoáng chất.

Rèn luyện thể thao đều đặn, duy trì lối sống lành mạnh giúp nâng cao thể lực và giữ trạng trái cân bằng trong cuộc sống. Duy trì tinh thần lạc quan, suy nghĩ tích cực, tránh những căng thẳng hàng ngày.