Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe người cao tuổi

Trong Đông y, đông trùng hạ thảo có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ can thận, bổ phổi, cầm máu, tiêu đờm. Loại dược liệu này được dùng trong những bài thuốc giảm mệt mỏi, ho khan, giảm sinh dục, suy nhược sau khi bệnh nặng, rối loạn chức năng thận và suy thận. Những thành phần dược chất quý hiếm sẽ giúp sức khoẻ tốt hơn, vận động linh hoạt, tinh thần minh mẫn, tỉnh táo và phòng tránh được nhiều bệnh như ung thư, gan, thận, tim mạch, huyết áp. 

1. Tác dụng của đông trùng hạ thảo với sức khỏe của người già

Nâng cao hệ miễn dịch cho người già

Đông trùng hạ thảo là loại dược liệu quý hiếm được thiên nhiên ban tặng cho đến 17 loại axit amin, vitamin cùng các khoáng chất có lợi cho sức khỏe con người. Đặt biệt loại dược liệu này có chứa nguyên tố vi lượng Selen có tác dụng tăng cường nâng cao hệ miễn dịch. Với những người cao tuổi có hệ miễn dịch kém, dễ mắc bệnh bởi các yếu tố môi trường thì đông trùng hạ thảo chính là tiên dược cải thiện tình trạng trên. Chỉ cần sử dụng đúng liều lượng là đã cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cải thiện tình trạng sức khỏe của người già.

Hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, phòng ngừa đột quỵ ở người già

Một trong những tác dụng của đông trùng hạ thảo với người già được y học trên thế giới khẳng định và chứng minh đó chính là hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch và phòng ngừa đột quỵ. Đông trùng hạ thảo có chứa hàm lượng Mannitol cao có tác dụng tăng tuần hoàn tim và não, giãn nở các cơ tim và mạch máu nãoLoại dược liệu quý hiếm này có một lượng lớn các chất chống oxy giúp giảm cholesterol, điều hòa nhịp tim ổn định hơn, ngăn ngừa xơ vữa động mạch ở những người cao tuổi.

Phòng ngừa và hỗ trợ bệnh ung thư ở người già

Đông trùng hạ thảo rất tốt trong việc phòng ngừa và hỗ trợ trị bệnh ung thư ở người già. Đặc biệt là những người đang thực hiện hoá trị và xạ trị, tác dụng phụ của phương pháp tác động lên tất cả các cơ quan trên cơ thể. Sử dụng đông trùng hạ thảo sẽ giúp:

- Bảo vệ tủy xương, tăng cường lưu thông khí huyết, chống thiếu máu, cải thiện tình trạng mệt mỏi, đau nhức cơ thể.

- Cải thiện vị giác giúp người già ăn ngon miệng hơn, đồng thời thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng giúp cơ thể nhanh khỏe mạnh.

Trong quá trình xạ trị hóa trị gan, thận của người già rất dễ bị tổn thương, nếu được sử dụng đông trùng hạ thảo thì vấn đề này sẽ được cải thiện đáng kể.

Đặc biệt đông trùng hạ thảo còn có tác dụng ngăn chặn sự xâm lấn và tái tạo của các tế bào ung thư.

Đông trùng hạ thảo có tác dụng điều trị bệnh về hô hấp, bệnh phổi ở người già

Đông trùng hạ thảo có tính ấm vị ngọt có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp, phổi, đặc biệt là ở người già có hệ miễn dịch kém và tình trạng bệnh lý nặng. Loại dược liệu này có tác dụng bổ phế, tăng cường khả năng hô hấp giúp giảm các cơn ho hen; Thúc đẩy quá trình sản sinh ra hormon Adrenalin kích thích tăng lượng oxy cho não, phổi, ức chế tình trạng huyết áp giảm đột ngột, sốc phản vệ, chặn đường thở bình thường, tắc hẹp đường thở; Hỗ trợ giãn động mạch làm dịu thành cuống phổi, tránh tình trạng đau thắt ngực.

Người lớn tuổi rất được khuyên dùng đông trùng hạ thảo bởi nó có khả năng tăng cường chức năng phổi, tái tạo các tế bào nang phổi đã bị hư hỏng do tuổi già. Điều trị các triệu chứng khó thở, thở khò khè, bệnh tim phổi, viêm phế quản mãn tính,..

Đông trùng hạ thảo giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường ở người già

Theo thống kê thì hiện nay có tới 90% người già trên thế giới mắc phải bệnh tiểu đường, căn bệnh khiến cơ thể không thể phản ứng với Insulin giúp đường vận chuyển tới các tế bào khác trên cơ thể. Nếu không được phát hiện, điều trị theo dõi sẽ dẫn đến những vấn đề hết sức nghiêm trọng.

Đông trùng hạ thảo có tác dụng điều trị các bệnh về đường tiêu hóa

Hầu hết người cao tuổi đều có hệ thống tiêu hóa kém bởi sự lão hóa qua thời gian, đông trùng hạ thảo chính là một loại dược liệu khắc phục vấn đề trên vô cùng tuyệt vời. Trùng thảo hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi rất tốt. Trong đông trùng hạ thảo có nhiều loại vitamin giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hấp thụ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Đông trùng hạ thảo giúp chống mệt mỏi, suy nhược cơ thể ở người già

Đông trùng hạ thảo có hàm lượng vitamin và các hợp chất vi lượng cao giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt là ở những người cao tuổi có hệ miễn dịch kém, dễ bị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh bởi mắc nhiều căn bệnh. Với các hợp chất có trong đông trùng hạ thảo kích thích sản sinh ra dưỡng chất nuôi tế bào, giúp quá trình trao đổi chất nhanh hơn, cải thiện các tình trạng mệt mỏi, đau nhức cơ thể, hoa mắt, chóng mặt, chán ăn. Giúp cơ thể người già linh hoạt và khỏe mạnh hơn sau một thời gian sử dụng.

Đông trùng hạ thảo hỗ trợ ngăn chặn quá trình lão hóa

Trong đông trùng hạ thảo có các hợp chất chống oxy hóa cùng với các axit amin giúp điều chỉnh nội tiết tố, điều hòa tăng cường máu lưu thông tốt hơn trong cơ thể. Với những tác động tích cực này của đông trùng hạ thảo với cơ thể người cao tuổi sẽ minh mẫn tỉnh táo hơn, tinh thần sảng khoái hạn chế đẩy lùi tình trạng suy nhược chán nản, tăng cường hệ miễn dịch từ đó tăng cường tuổi thọ, ngăn chặn quá trình lão hóa.

2. Cách sử dụng đông trùng hạ thảo cho người cao tuổi

Không có hướng dẫn liều dùng cụ thể đối với đông trùng hạ thảo ở mọi lứa tuổi. Nếu bạn muốn sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Nguyên nhân là vì đông trùng hạ thảo có dược tính. Vì thế, nếu như dùng quá nhiều, đông trùng hạ thảo có thể phản ứng với một số loại thuốc điều trị bệnh của người già.

Thời điểm dùng đông trùng hạ thảo tốt nhất trong ngày

Bạn nên dùng đông trùng hạ thảo vào buổi sáng để tránh gây mất ngủ. Ngoài ra, dùng đông trùng hạ thảo vào các bữa phụ cũng được khuyên dùng. Bạn không nên ăn, hoặc uống đông trùng hạ thảo khi đói, điều này có thể gây ra các triệu chứng khó chịu ở dạ dạy bạn nhé

Gợi ý những món ngon từ đông trùng hạ thảo

- Ăn sống đông trùng hạ thảo: Đông trùng hạ thảo có thể nhai sống trực tiếp, đây cũng là cách đơn giản nhưng giúp cơ thể hấp thụ được tối đa các dưỡng chất trong nó. Người già ăn sống trùng thảo hàng ngày rất tốt cho cơ thể. Rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch trùng thảo để loại bỏ tạp chất, ngâm trong nước ấm 30 phút và nhai trực tiếp. Lưu ý chỉ nên ăn với liều lượng vừa phải, bởi hệ tiêu hoá của người cao tuổi kém, ăn nhiều sẽ ảnh hưởng đến chức năng của cơ quan này.

- Món cháo trùng thảo cho người cao tuổi: Người cao tuổi rất thích ăn các món cháo, bởi vừa thanh đạm vừa dễ ăn, nhất là khi hàm răng đã không còn vững chắc như thời còn trẻ. Do đó, bạn có thể nấu các món cháo và bổ sung đông trùng hạ thảo cho bố mẹ, ông bà theo các công thức sau:

    + Cháo gà trùng thảo: Luộc chín 300g thịt gà rồi xé thành sợi nhỏ. Gạo ninh nhừ thành cháo, nêm gia vị rồi cho 100g trùng thảo và thịt gà vào hầm cùng thêm 15 phút nữa là được.

   + Cháo chay: Nấu cháo chín nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi thêm vài sợi trùng thảo, vài quả kỷ tử đỏ vào hầm thêm 30 phút nữa là có thể ăn được.

- Yến chưng trùng thảo: Yến huyết cũng là một loại thực phẩm đắt đỏ và bổ dưỡng cho sức khỏe, đặc biệt tốt với người cao tuổi. Bạn có thể kết hợp 2 siêu thực phẩm này cùng với nhau để làm thành món ăn bồi bổ cho người lớn. Ngâm 12gr tổ yến (yến huyết) vào nước trong khoảng 10 phút cho mềm.Chưng cách thuỷ tổ yến, thêm chút đường phèn trong khoảng 15 phút, tiếp đó thêm 30gr đông trùng hạ thảo vào chưng thêm 5 phút là được.

- Hãm trà: Thưởng trà là cách phát huy tác dụng của đông trùng hạ thảo với người già hiệu quảNgười cao tuổi thường yêu thích thú vui tao nhã là thưởng trà. Đây cũng là một cách để phát huy tác dụng của đông trùng hạ thảo với người già rất tốt. Bởi uống trà trùng thảo thường xuyên giúp người cao tuổi ăn ngon ngủ ngon, thư giãn, tốt cho tim mạch, huyết áp, trí tuệ minh mẫn,…

Cách pha trà:

Cho 2 – 3 con trùng thảo khô vào ấm trà, tráng qua một lượt nước nóng và đổ đi.Tiếp tục pha thêm nước ấm 70 độ, đậy nắp kín và hãm trong khoảng 15 phút là có thể dùng được.Khi uống hết nước đầu có thể tiếp tục pha thêm nước khác để dùng cho đến khi nước trà nhạt hẳn.Mỗi ngày chỉ nên dùng một ấm trà, cũng không nên dùng quá nhiều, nước cuối cùng có thể ăn cả con trùng thảo.

- Ngâm mật ong đông trùng hạ thảo: Mật ong cũng là một thực phẩm rất tốt với hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời, đặc biệt với người cao tuổi. Kết hợp trùng thảo với mật ong nguyên chất là sự kết hợp hoàn hảo cho sức khỏe của người già. Ngâm 100g trùng thảo tươi hoặc khô cùng với 1 lít mật ong nguyên chất (tốt nhất là mật ong rừng)Để bình ở nơi khô ráo trong khoảng 10 ngày là có thể sử dụng được.Mỗi ngày, dùng 200ml mật ong trùng thảo trước khi ăn sáng khoảng 1 tiếng, không chỉ tốt cho cơ thể, làm chậm lão hoá mà còn giúp điều trị bệnh ho hen lâu ngày.