Các bạn nam khi bước vào tuổi dậy thì sẽ có những thay đổi trong cơ thể. Chính vì vậy việc vệ sinh vùng kín sao cho đúng cách là điều cần thiết để tránh những trường hợp viêm nhiễm và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. Vậy những chú ý đó là gì?
Tinh hoàn
Nét chủ yếu của tuổi dậy thì ở nam giới là sự hoạt động của 2 tinh hoàn, đưa đến những thay đổi sâu sắc của cơ thể do gia tăng testosterone (kích thích tố nam), xuất hiện ham muốn tình dục. Tinh hoàn mỗi người mỗi khác, có thể lớn hay nhỏ, có thể sa xuống thấp hoặc dâng lên cao, có thể bên lớn bên nhỏ. Điều này hoàn toàn bình thường ở nam giới.
Dương vật
Kích thước dương vật lớn dần cũng là một thay đổi lớn trong độ tuổi dậy thì. Khi đó, bao quy đầu sẽ tách ra, mở rộng hoặc có thể thu lại. Nếu bao quy đầu bị hẹp, việc vệ sinh vùng kín nam giới càng cần chú trọng hơn
Vùng mu
Khi đến tuổi dậy thì, lông bắt đầu mọc ở vùng mu, thời gian đầu có thể gây ngứa ngáy bất tiện, sau một thời gian sẽ quen dần và không còn khó chịu nữa.
Hiện tượng mộng tinh
Tình trạng mộng tinh tức là xuất tinh trong lúc ngủ. Trong lúc đang ngủ say, bạn mơ thấy giấc mơ lý thú như đi chơi, ôm ấp người đẹp, hậu quả là bị xuất tinh, cảm nhận rõ ràng hoặc sáng hôm sau thức dậy mới phát hiện ra. Nếu mộng tinh xảy ra vài lần trong tháng thì đó là điều hết sức bình thường, không đáng lo, nhưng nếu xảy ra nhiều hơn, bạn nên tập thể dục, vận động để quên đi. Vài trường hợp bị mộng tinh thường xuyên, hãy đi điều trị.
Vệ sinh vùng kín nam giới ở tuổi dậy thì thế nào cho đúng cách?
Làm sạch dương vật
Nhiều nam giới đến tuổi dậy thì mà lớp da bao quy đầu vẫn ôm sát vào dương vật khiến việc vệ sinh khó khăn. Bao quy đầu giúp bảo vệ đầu dương vật, đây là nơi dễ tích tụ chất bẩn sau khi tiểu tiện, do đó khi vệ sinh vùng kín, phải vệ sinh cả phần này. Các bạn nam kéo nhẹ phần da quy đầu về phần thân dương vật để có thể rửa sạch bên trong, không rửa quá kỹ dễ làm tổn thương phần này. Rửa nước sạch lại toàn bộ dương vật. Lau khô sau khi vệ sinh sạch sẽ.
Làm sạch vùng lông mu
Vùng lông mu rậm rạp, tích tụ nhiều mồ hôi, là nơi trú ngụ lý tưởng của các tác nhân vi khuẩn, nấm bệnh. Vì thế, các bạn nam cũng đừng quên vệ sinh cả vùng này nhé.
Vệ sinh bộ tinh hoàn
Hai tinh hoàn dễ bị mùi khó chịu do tích tụ mồ hôi, da bìu là lớp da nhiều nếp gấp, khó nhìn thấy. Chất bẩn cũng sẽ tích tụ trong các nếp gấp của da hoặc không gian giữa dương vật và tinh hoàn. Phần đáy chậu (vùng da giữa tinh hoàn và hậu môn) cũng sẽ bốc mùi nếu bạn không vệ sinh vùng kín sạch sẽ.
Vệ sinh cả những vùng lân cận
Vùng hán, hậu môn và những vùng lân cận cũng cần được vệ sinh kỹ càng mỗi ngày và sau khi đi đại tiện.
Sử dụng sản phẩm làm sạch vùng kín phù hợp
Các bạn nam hãy bỏ ngay thói quen dùng xà phòng, sữa tắm để vệ sinh bộ phận sinh dục của mình. Thay vào đó, bạn nên dùng dung dịch vệ sinh dành cho nam giới để vệ sinh vùng kín một cách an toàn và hiệu quả. Dung dịch vệ sinh sẽ phù hợp với đặc điểm môi trường vùng kín nam, giúp làm sạch nhẹ nhàng và phòng tránh viêm nhiễm hiệu quả.
Cùng chuyên mục
Màng phim tránh thai VCF (còn gọi là film tránh thai hay màng tránh thai) là lựa chọn biện pháp tránh thai. Nhưng màng phim...
Giáo dục giới tính cho trẻ giúp trẻ hiểu rõ về bản thân, có khả năng tránh khỏi nhiều nguy cơ xấu. Song trong...
Xung quanh việc giáo dục giới tính cho trẻ, bản thân cha mẹ vẫn có những hiểu nhầm, từ đó việc làm thế nào...
Mỗi cá nhân sẽ có 4 đặc điểm: Giới tính sinh học, bản dạng giới, thể hiện giới, xu hướng tính dục. Các...