6 câu hỏi để trải nghiệm cuộc đời của Người cao tuổi: Hãy lắng nghe và đúc rút kinh nghiệm

Người cao tuổi (NCT) khi hồi tưởng, gắn kết lại các câu chuyện cuộc đời có thể đem đến những lợi ích nhất định cho việc rèn luyện trí não và cũng là một hình thức chia sẻ các bài học quý báu cho thế hệ đi sau. Bên cạnh đó, việc giao tiếp giữa các thế hệ xưa nay luôn gặp các khó khăn nhất định. Vì vậy mục tiêu của nghiên cứu này hướng tới là:

(1) Khai thác vai trò có lợi của sự hồi tưởng đối với sức khỏe tâm thần của người lớn tuổi;

(2) Tạo điều kiện thuận lợi cho việc học tập của các thế hệ sau bằng cách ghi lại và phân tích theo chủ đề những kinh nghiệm và kiến thức của NCT. Cũng là cơ hội để các thế hệ gần gũi và hiểu nhau hơn.

Các cuộc phỏng vấn đã được thực hiện tại Canada với 132 người tham gia từ 60 đến 94 tuổi với sáu câu hỏi được xây dựng. Đây là những câu hỏi tính chất mở, có thể dễ dàng khai thác, bình luận thêm. Thông qua các cuộc phỏng vấn, các nhà nghiên cứu đã thành công trong việc tiếp nhận nhiều kinh nghiệm quý báu của NCT và một số kinh nghiệm họ tin rằng sẽ có lợi cho thế hệ trẻ. Vì các lợi ích tiềm năng đem lại, các nhà nghiên cứu khuyên tất cả chúng ta nên thử thực hiện theo.

Bạn hãy thử dành thời gian thăm nom và học hỏi những NCT xung quanh bạn cùng 6 câu hỏi sau đây nhé:

1. Những việc trong cuộc đời Ông/bà/bố/mẹ/bác...(sau đây gọi tắt là Ông bà) cảm thấy rất vui vì đã làm?

2. Những việc trong cuộc đời Ông bà cảm thấy hối hận vì đã làm?

3. Những việc trong cuộc đời Ông bà cảm thấy vui vì đã không làm?

4. Những việc trong cuộc đời Ông bà cảm thấy hối tiếc vì đã không làm?

5. Ông bà đã đạt được những thành tựu gì trong cuộc sống, và ông bà làm cách nào để giữ vững và bảo vệ được những thành tựu đó?

6. Ông bà có muốn chia sẻ “viên ngọc trai của trí tuệ” nào vì lợi ích của thế hệ trẻ không? (Viên ngọc trai của trí tuệ và sự khôn ngoan như là những kinh nghiệm, đúc rút xương máu mà thế hệ đi trước muốn truyền lại cho thế hệ đi sau)

Chúc các bạn có những khoảng thời gian vui vẻ bên ông bà, bố mẹ, những người NCT xung quanh bạn và thu được nhiều bài học kinh nghiệm cho cuộc sống nhé!