Con gái đến tuổi dậy thì: Cách ứng xử thông minh nhất của cha mẹ

Trên thực tế, người mẹ, người chị trong gia đình là người thầy tốt nhất để hướng dẫn, cung cấp cho con gái những hiểu biết về sự phát triển thể chất, sinh lý sinh sản cách vệ sinh phụ nữ ở lứa tuổi dậy thì. Người mẹ, người chị trong gia đình cần có hiểu biết và chuẩn bị những kiến thức cho các bé gái đến tuổi dậy thì.

Độ tuổi dậy thì của trẻ em gái phụ thuộc vào nhiều yếu tố, thể chất, tâm sinh lý, điều kiện kinh tế, xã hội. Hiện nay, trẻ em gái thường bắt đầu dậy thì từ 12, 13 tuổi.  Khi đến tuổi dậy thì, cơ thể bé gái phát triển, lớp mỡ dưới da dày lên làm cho cơ thể các em trở nên mềm mại, nữ tính, rõ nét các đường cong của cơ thể. Bầu vú bắt đầu phát triển, quầng vú dày lên, sẫm lại, núm vú nhô ra, bầu vú lớn dần, tròn trịa dần, có thể vú bên này phát triển nhanh hơn bên vú kia một chút, có khi thấy ngứa hoặc đau tức ở vú.

Mẹ nên dành nhiều thời gian để trò chuyện với con gái về những thay đổi cơ thể trong tuổi dậy thì (Ảnh minh họa: Internet)Nhiều em gái phải đến tuổi 20 thì vú mới bằng nhau. Đa số các em gái thường rất bối rối khi thấy mình bắt đầu có ngực, lúc này người mẹ phải hướng dẫn giúp con chọn mua loại áo ngực phù hợp; nên chọn loại áo mỏng, thoải mái, không chật quá, không nên cho con mặc các loại áo có đệm mút, áo nâng ngực; nên khuyên trẻ khi ở nhà, không phải đi học, đi ra ngoài thì nên cởi bỏ áo ngực, đảm bảo cho sự phát triển tự nhiên.

Cùng với đó là buồng trứng bắt đầu hoạt động, xuất hiện kinh nguyệt. Lông cũng bắt đầu mọc ở vùng kín và hố nách. Lúc này người mẹ cũng phải quan tâm, hướng dẫn con gái cách chọn băng vệ sinh phù hợp, cách vệ sinh bằng nước sạch, thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh viêm nhiễm, giặt quần lót sạch sẽ, không phơi quần áo lót ở những chỗ ẩm thấp, tối tăm để không bị nhiễm nấm. Dạy trẻ cách theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, theo dõi và nhận biết được các thay đổi có tính chất bệnh lý liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.

Vì vậy, đối với gia đình có bé gái ngay từ khi con còn nhỏ, cha mẹ nên bắt đầu giúp trẻ hiểu về sự thay đổi cơ thể theo từng lứa tuổi. Trên thực tế nhiều cha mẹ chưa thực sự quan tâm trong việc giáo dục sức khỏe cho con cái. Đối với bé gái, người mẹ nên nói chuyện với con về kinh nguyệt trước khi bé bước vào tuổi dậy thì. Nếu để đến lúc xảy ra, bé không hiểu rõ những thay đổi trong cơ thể mình thì cảm thấy hoang mang, lo sợ.

Bên cạnh đó, cha mẹ có thể nói cho con biết, đến tuổi này ngoài sự thay đổi nhanh chóng về tầm vóc có thể còn có những thay đổi đặc biệt về sinh lý. Khi có con gái ở tuổi dậy thì, người mẹ nên chủ động hướng dẫn con vệ sinh thân thể, đặc biệt là ở chỗ kín để tránh vi khuẩn phát triển, gây hôi hám, dẫn đến nhiễm khuẩn đường sinh dục và tiết niệu... điều này vô cùng quan trọng với các bé gái.

Cha mẹ ứng xử thế nào khi con đến tuổi dậy thì

Cung cấp cho con kiến thức     

Tuổi dậy thì là lứa tuổi đánh dấu sự trưởng thành, sự thay đổi vượt bậc về cả tâm lý và sinh lý của cơ thể. Thân hình cao lớn hơn, ngực to ra, xuất hiện kinh nguyệt,…nếu cha mẹ không có những sự chia sẻ kiến thức cho trẻ thì trẻ rất dễ sẽ bị  “sốc” bởi chính những sự thay đổi đột ngột của bản thân, tâm trạng của trẻ khi đó có thể sẽ sợ bởi chưa thích nghi được với sự biến đổi đó của cơ thể mình, có thể trẻ sẽ nghĩ rằng mình đang mắc phải một căn bệnh nào đó, từ đó tâm lý của trẻ sẽ bị ảnh hưởng: lo lắng, căng thẳng, lo sợ,…Các bậc phụ huynh cần cho con biết rằng những thay đổi đó là hoàn toàn bình thường và nó diễn ra đúng như các giai đoạn phát triển của con người. Rằng là con không thể “bé” mãi được mà  con sẽ phải lớn lên, chính vì thế cơ thể con mới có sự phát triển như vậy.

Quan tâm đến con nhiều hơn

Tuổi dậy tì là một lứa tuổi vô cùng nhạy cảm, tâm lý của trẻ thay đổi thất thường, cái “tôi” cá nhân rất lớn, vì thế lúc này đây cha mẹ cần phải ở bên con nhiều hơn bao giờ hết. Phụ huynh là những người có nhiều kinh nghiệm nên sẽ rất là bổ ích khi bố mẹ chia sẻ những gì mà hai người đã từng trải qua. Cha mẹ cần thường xuyên lắng nghe con tâm sự, hỏi thăm về tình hình của con mỗi ngày có thể là các mối quan hệ xã hội của trẻ như: bạn bè, người yêu,… Từ đó cha mẹ sẽ cho con những lời khuyên tốt nhất và cha mẹ sẽ có thêm cơ hội để hiểu con nhiều hơn. Điều quan trọng là cần cho con biết rằng: bố mẹ sẽ luôn ở bên chúng, yêu thương chúng và không bao giờ bỏ mặc chúng.

Cho con được nói lên quan điểm của chúng

Con bạn đã lớn và con bạn có quyền được nói lên ý kiến của chúng chí ít là những chuyện liên quan đến cuộc sống của chúng. Nếu như bạn cứ coi con mãi là một đứa trẻ thì chúng chỉ càng chống đối lại bạn thậm chí là không nói chuyện với bạn vì bạn không cho con được quyết định. Tất nhiên tôi không nói là bạn phải chấp nhận hết những yêu cầu, đòi hỏi mà chúng đưa ra những bạn tuyệt nhiên cũng không được ngăn cấm chúng không được làm này làm kia. Trong trường hợp này bạn hãy cho con biết bạn tôn trọng ý  kiến và luôn lắng nghe những điều chúng nghĩ, nếu con có những suy nghĩ hay hành vi lệch lạc thì bạn cũng chỉ nên khuyên nhủ con nhẹ nhàng, phân tích cho con hiểu những mặt tốt- xấu nếu như con chọn làm này làm kia.

Làm bạn với con   

Chỉ khi giữa bạn và con không còn khoảng cách thì hai bên mới có thể thấu hiểu nhau, làm bạn với nhau để chia sẻ những vấn đề xảy ra trong cuộc sống. Bạn hãy nói chuyện với con với tư cách là một bạn, bạn đừng có nhầm lẫn vai trò trong quá trình làm bạn với con. Hãy lắng nghe chúng nói và cho con những lời khuyên đúng lúc. Bạn hãy tôn trọng và cho chúng được thể hiện những cá tính của bản thân và đừng có cấm đoán chúng. Hãy tạo điều kiện cho con được thể hiện những sở trường, những đam mê của bản thân trẻ, việc bạn cần làm là khích lệ con theo đuổi niềm đam mê của mình. Hãy cho chúng hiểu rằng bạn rằng dù cả thế giới có quay lưng lại với con thì bạn vẫn sẽ luôn ở đây, bạn mãi mãi là một người bạn tri kỷ, luôn ở bên cạnh mỗi khi con cần.