Mẹo chữa đau dạ dày bằng dầu ôliu cực hay

Tại sao dầu oliu lại có tác dụng đối với dạ dày?

Để tìm lời đáp cho thắc mắc trên, chúng ta hãy cùng điểm qua một số tác dụng của dầu oliu đối với làm đẹp cũng như đối với sức khỏe của mỗi người. Các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao các thành phần dinh dưỡng có trong dầu oliu, bởi vì nó có chứa lượng lớn chất béo không bão hòa đơn. Các axit béo này có thể hỗ trợ làm giảm được rất nhiều triệu chứng bệnh, ngăn chặn các tế bào oxy hóa và ngăn chặn các bệnh về tim mạch, ung thư,…

Ngoài ra, việc thường xuyên sử dụng dầu oliu còn giúp hạn chế lượng cholesterol xấu trong máu, chính vì vậy mà người ta thường dùng dầu oliu để hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường tiêu hóa như dạ dày, ruột non, hoặc các bộ phận khác như gan, mật, thận, các bệnh da liễu,… Thành phần chính của dầu oliu là Acid oleic (Omega-9) có tác dụng tăng cường khả năng tiêu hóa thức ăn, polyphenol thì giúp tiêu diệt vi khuẩn Hp gây hại có trong dạ dày, chính vì vậy mà sử dụng dầu oliu mỗi ngày có thể cải thiện được chứng táo bón.

Các nhà nghiên cứu khuyến khích mỗi ngày nên sử dụng 25ml dầu oliu để cải thiện tình trạng tim mạch, chống đột quỵ, tăng cường sức khỏe và hạn chế được nhiều bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, cũng nên lựa chọn loại dầu có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và sử dụng đúng liều lượng.

Hướng dẫn 2 cách chữa đau dạ dày bằng dầu oliu

Để sử dụng dầu oliu chữa đau dạ dày đúng cách, ngoài việc sử dụng để chế biến món ăn thì các bạn có thể tham khảo một số cách áp dụng khác như sau:

Chữa khỏi đau dạ dày nhờ dầu oliu, trứng gà và sáp ong

Chuẩn bị: 1 lòng đỏ trứng gà ta, 400ml dầu oliu, 600g sáp ong

Hướng dẫn thực hiện: Lòng đỏ trứng gà hấp hoặc luộc chín rồi để riêng trong chén sạch. Tiếp theo, cho dầu oliu vào nồi và đun với lửa nhỏ rồi cho tiếp sáp ong, lòng đỏ trứng gà vào, khuấy đều và vớt bỏ bớt phần bọt nổi lên. Đợi cho đến khi sáp ong tan ra và các nguyên liệu hòa lẫn vào nhau thì tắt bếp và đợi cho đến khi hỗn hợp nguội hẳn. Lọc hỗn hợp này qua rây để loại bỏ phần cặn và bảo quản chúng trong lọ thủy tinh sạch, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dành dùng dần.

Cách dùng:Dùng trước bữa ăn khoảng 30 phút, mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi lần dùng khoảng ½ thìa hỗn hợp này. Kiên trì thực hiện khoảng vài ngày thì các triệu chứng khó chịu ở dạ dày sẽ được cải thiện.

Thực tế, đây chỉ là những mẹo dân gian thường không mang lại hiệu quả điều trị thật sự.

Chữa đau dạ dày bằng dầu oliu kết hợp với thanh quế

Chuẩn bị nguyên liệu: 5 hoặc 6 thanh quế; 400ml dầu oliu; 1 hũ thủy tinh sạch

Hướng dẫn thực hiện: Xếp các thanh quế vào hũ thủy tinh và cho dầu oliu vào, vừa đủ ngập thanh quế. Đậy kín nắp hũ thủy tinh và bảo quản ở nơi thoáng khí, tránh ánh nắng mặt trời khoảng 3 tuần. Sau 3 tuần thì lấy ra, lọc lại hỗn hợp qua miếng gạc y tế để lấy phần tinh dầu và thanh quế cho vào hũ thủy tinh khác để bảo quản.

Cách sử dụng: Dùng dầu thanh quế để thực hiện món salad hoặc dùng để uống vào mỗi buổi sáng. Mỗi lần nên sử dụng khoảng 1 thìa dầu để chấm dứt tình trạng viêm đau dạ dày. Kiên trì thực hiện cách này khoảng 1 tháng sẽ nhận thấy những dấu hiệu cải thiện đáng kể.

Để cách chữa đau dạ dày bằng dầu ôliu mang lại hiệu quả, ngoài việc áp dụng theo 2 hướng dẫn trên. Tuy nhiên,  người bệnh cũng cần chú ý cải thiện chế độ ăn uống và sinh hoạt sao cho khoa học và hợp lý. Đừng nên quá lạm dụng các mẹo dân gian vì thường nó không mang lại hiệu quả điều trị dứt điểm bệnh.