thức khuya - các bài viết về thức khuya, tin tức thức khuya

Tác hại nguy hiểm của việc ngủ muộn sau 23h đêm

Như chúng ta đã biết, đi ngủ sớm và dậy sớm rất tốt cho sức khỏe. Nếu thường xuyên đi...

Những tác hại đến thai nhi khi thai phụ thức quá khuya

Những thai phụ ngủ ít hơn 6 tiếng trong những tháng cuối của thai kỳ có khả năng khó sinh,...

7 căn bệnh người đi ngủ sau 23 giờ đêm phải đối mặt sớm

Theo các bác sĩ việc thức khuya sau 11 giờ đêm có thể gây ra 7 nguy cơ xấu cho sức khỏe như sau

Lý do thức khuya là con đường ngắn nhất từ giường tới nghĩa địa

Các chuyên gia y tế đều cho rằng thức khuya chính là con đường đưa bạn từ giường tới nghĩa...

Vì sao đàn ông ngủ sớm tốt cho sinh lý?

Theo một nghiên cứu mới ở Đan Mạch, đàn ông ngủ trước 22h30 sẽ có chất lượng tinh trùng...