Đầy hơi chướng bụng trước kỳ kinh có gây tăng cân?

Chướng bụng trước kỳ kinh nguyệt có đáng lo ngại?

Chướng bụng trước kỳ kinh nguyệt có thể do nhiều nguyên nhân như rối loạn tiêu hóa, bệnh lý đường ruột như viêm đại tràng, nếu chướng bụng thường xảy ra trước giai đoạn hành kinh thì đây có thể là một trong những dấu hiệu của hội chứng tiền kinh.

Hội chứng tiền kinh nguyệt (Premenstrual syndrome) bao gồm những triệu chứng về những thay đổi, rối loạn tâm sinh lý, hành vi liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Điều này có nghĩa là những triệu chứng đó chỉ xảy ra 1-2 tuần trước khi có hiện tượng hành kinh và mất đi sau đó.

Người ta ước tính rằng có đến 75% phụ nữ có kinh nguyệt đã trải qua một số dạng hội chứng tiền kinh nguyệt.

Hội chứng tiền kinh nguyệt bao gồm các triệu chứng như nổi mụn trứng cá, đau, căng ngực, cảm giác mỏi mệt, khó ngủ, đầy, trướng bụng, táo bón hay tiêu chảy, phù, mất nước, nhức đầu hay đau lưng, sổ mũi, đau họng và cảm giác có sốt, mất sự thèm ăn hay ngược lại. Trong đó chướng bụng là triệu chứng chiếm đến 90% dạng rối loạn về thể chất. Những rối loạn cảm xúc trong hội chứng tiền kinh nguyệt gồm trầm cảm, giận hờn, kích thích, lo âu, bối rối, xa cách xã hội.

Đầy hơi chướng bụng trước kỳ kinh có gây tăng cân?

Mặc dù bạn sẽ cảm thấy khó chịu và nặng nề trong những ngày trước khi hành kinh nhưng không có bằng chứng cho thấy đầy hơi chướng bụng dẫn đến tăng cân. Khi bạn bắt đầu hành kinh, khả năng giữ nước của cơ thể sẽ giảm đi. Theo đó, tình trạng đầy hơi chướng bụng cũng sẽ đỡ dần trong những “ngày đèn đỏ” đầu tiên.

Trên thực tế, triệu chứng đầy hơi chướng bụng trước kỳ kinh nguyệt có thể xảy ra hàng tháng hoặc thỉnh thoảng mới xảy ra. Đây là tình trạng phổ biến và thường không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên bạn không cần quá lo lắng.