Huyết áp thấp khi mang thai có nguy hiểm không?

Ảnh hưởng của huyết áp đến thai kỳ

Nếu bạn đang mang thai, bác sĩ hoặc y tá của bạn có thể sẽ kiểm tra huyết áp của bạn mỗi lần khám trước khi sinh.

Huyết áp là lực của máu khi nó đẩy vào thành động mạch trong khi tim bơm máu. Nó có thể tăng hoặc giảm vào những thời điểm nhất định trong ngày và nó có thể thay đổi nếu bạn đang cảm thấy phấn khích hoặc lo lắng.

Kết quả đo huyết áp cho biết thông tin quan trọng về sức khỏe của bạn và thai nhi. Đây cũng có thể là một cách để bác sĩ xác định xem bạn có mắc một bệnh lý nào khác cần được kiểm tra hay không, chẳng hạn như tiền sản giật .

Những thay đổi xảy ra trong cơ thể bạn khi mang thai có thể ảnh hưởng đến huyết áp của bạn. Khi bế em bé, hệ tuần hoàn của bạn giãn nở nhanh chóng, có thể gây tụt huyết áp.

Huyết áp khi mang thai bao nhiêu được xem là thấp? 

Các hướng dẫn hiện hành xác định chỉ số huyết áp bình thường là dưới 120 mm Hg tâm thu (số trên cùng) trên 80 mm Hg tâm trương (số dưới cùng).

Các bác sĩ thường xác định bạn bị huyết áp thấp nếu chỉ số của bạn dưới 90/60 mm Hg. Một số người bị huyết áp thấp cả đời và không có dấu hiệu của nó.

Nguy cơ huyết áp thấp khi mang thai 

Nói chung, huyết áp thấp khi mang thai không phải là nguyên nhân đáng lo ngại trừ khi bạn gặp phải các triệu chứng. Những giọt lớn có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng, hoặc thậm chí đe dọa tính mạng.

Huyết áp quá thấp có thể dẫn đến ngã, tổn thương nội tạng hoặc sốc.

Huyết áp thấp cũng có thể là dấu hiệu của thai ngoài tử cung , xảy ra khi trứng đã thụ tinh làm tổ bên ngoài tử cung của phụ nữ.

Huyết áp có ảnh hưởng gì đến em bé không? 

Một số lượng lớn các nghiên cứu đã được tiến hành về mức độ ảnh hưởng của huyết áp cao trong thai kỳ đối với trẻ sơ sinh, nhưng dữ liệu về tác động của huyết áp thấp còn hạn chế.

Một số nghiên cứu đã gợi ý rằng huyết áp thấp khi mang thai có thể dẫn đến các vấn đề, chẳng hạn như thai chết lưu vàcân nặng khi sinh thấpNguồn tin cậy. Tuy nhiên, nghiên cứu khác đã chỉ ra các yếu tố nguy cơ bổ sung là nguyên nhân gây ra những kết quả này.

Cần có nhiều nghiên cứu hơn để hiểu tác động của huyết áp thấp trước khi sinh đối với sức khỏe của em bé.

Tự chăm sóc huyết áp thấp khi mang thai 

Nếu bạn gặp các triệu chứng của huyết áp thấp, chẳng hạn như chóng mặt, bạn có thể thử những cách sau:

• Tránh đứng dậy nhanh chóng khi bạn đang ngồi hoặc đang nằm.
• Không đứng trong thời gian dài.
• Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày.
• Không tắm nước quá nóng hoặc tắm vòi hoa sen.
• Uống nhiều nước hơn.
• Mặc quần áo rộng rãi. 

Bạn cũng nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và uống các chất bổ sung trước khi sinh trong khi mang thai để ngăn ngừa các triệu chứng huyết áp thấp.

Lưu Phương Linh