Một số biện pháp giúp trẻ "cai nghiện" điện thoại thành công

Tác hại của việc cho trẻ sử dụng smartphone

Bên cạnh lợi ích thiết thực là giúp trẻ tiếp cận với các xu hướng hiện đại nhằm học tập và vui chơi thì việc sử dụng smartphone thiếu kiểm soát cũng có nhiều tác hại. Nó khiến trẻ dễ rơi vào trạng thái nghiện điện thoại, mang lại nhiều hậu quả về tinh thần và thể chất.

Khi tập trung vào chiếc smartphone, trẻ dần trở nên trì trệ và lười vận độn. Từ đó dễ dẫn đến các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch… Trẻ có nguy cơ xao nhãng việc học tập, bị ám ảnh bởi các xu hướng bạo lực, đồi trụy, chìm đắm trong thế giới ảo và ngần ngại giao tiếp trong cuộc sống thực. Sự phụ thuộc vào các thiết bị điện tử làm suy giảm khả năng sáng tạo, khiến trẻ dễ mắc các bệnh về thị lực.

Bên cạnh đó, một số trẻ có thói quen nhắn tin, gọi điện bừa bãi, dẫn tới phát sinh giá cước rất lớn cho cha mẹ. Để giúp con của bạn thoát khỏi những mối nguy hại này, cha mẹ cần kiểm soát việc sử dụng smartphone của con hợp lý, đúng phương pháp.

Kiểm soát chặt chẽ việc sử dụng smartphone của conCha mẹ cần quy định rõ ràng với con về điều kiện và thời gian sử dụng điện thoại trong ngày. Ví dụ, con chỉ được dùng 30 phút sau khi đã hoàn thành bài tập về nhà. Khi đã hết thời gian quy định, cha mẹ cần kiên quyết thu hồi các thiết bị, không vì trẻ khóc lóc ăn vạ mà cho thêm. Bởi lẽ như thế sẽ khiến trẻ có thói quen mè nheo và không tôn trọng các quy tắc đã được thiết lập. Nếu trẻ đã có phòng riêng thì bạn nên giữ điện thoại, không để con cầm theo khi đi ngủ và chỉ đưa lại vào đúng khoảng thời gian quy định của ngày hôm sau.

Tăng cường mối quan hệ giữa bố mẹ và con cáiCha mẹ cần làm gương tốt cho con bằng cách tự hạn chế sử dụng smartphone trong gia đình. Không được cho con sử dụng điện thoại quá sớm và không hoan hô khi thấy con sử dụng thành thạo. Cha mẹ nên dành thời gian gần gũi và tâm sự với con, trò chuyện và đọc sách cho con nghe.

Dạy con những trò chơi lành mạnh, bổ íchĐa số trẻ sử dụng smartphone là để chơi game, do đó cha mẹ cần tách trẻ ra khỏi thói quen xấu này bằng việc hướng dẫn và cùng con chơi những trò chơi lành mạnh. Các trò chơi như cờ vua, xếp hình, cắt dán, tô màu… Điều này vừa giúp trẻ không còn thời gian dư thừa để chơi các trò chơi trên điện thoại, vừa giúp kích thích sự sáng tạo và trí tưởng tượng của bé.

Cho trẻ tham gia nhiều hoạt động ngoại khóaBạn nên khuyến khích trẻ tập thể dục thể thao và tham gia các hoạt động ngoại khóa ở trường. Vào dịp cuối tuần, cả gia đình có thể tố chức các cuộc dã ngoại để bé được tăng cường tiếp xúc với thiên nhiên, khám phá và tìm hiểu thế giới xung quanh thay vì chỉ chìm đắm trong thế giới ảo.

Quá đơn giản để bạn tách con ra khỏi chiếc điện thoại thông minh đúng không? Chúng tôi tin rằng chỉ với những cách trên bài viết sẽ giúp con bạn gần gũi hơn với môi trường thực xung quanh.