người nhật - các bài viết về người nhật, tin tức người nhật

Bí quyết trẻ hóa đường ruột của người Nhật

Nếu chúng ta biết cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt thì có thể trì hoãn lão hóa của ruột.

Lười tập thể dục, người Nhật vẫn sống lâu, sống khỏe

Vóc dáng của người Nhật Bản rất cân đối, với tỉ lệ béo phì thấp nhất thế giới dù...

Cách người Nhật giảm cân

Trước mỗi bữa ăn, họ thường ăn 3 loại thực phẩm này và đem lại kết quả giảm cân vô...

Bí quyết thải độc bàn chân của người Nhật

Thải độc bàn chân là phương pháp được khá nhiều người biết đến và sử dụng. Với...

Người Nhật uống nước thanh lọc cơ thể thế nào?

Người Nhật thường xuyên uống nước đều đặn giúp thải độc cơ thể, làm đẹp da, duy trì...

Những lý do người Nhật ăn rong biển hàng ngày

Rong biển là món ăn không thể thiếu, được sử dụng hàng ngày ở Nhật. Lý do về sự có mặt...

Cách uống nước của người Nhật để có làn da trắng hồng

Độc tố trong cơ thể nếu không được bài tiết ra ngoài có thể gây ra mụn trứng cả. Một ly...

Người Nhật dưỡng da như thế nào?

Để sở hữu một làn da đẹp, phụ nữ Nhật Bản khá đầu tư cho việc chăm sóc da. Trong đó,...

Những thói quen của người Nhật đặc biệt tốt cho sức khỏe

Nhật là quốc gia phát triển. Con người Nhật có những lối sống rất khoa học mà mỗi chúng ta...

Nguyên tắc chỉ ăn no 80% của dân vùng sống thọ nhất Nhật Bản

Chế độ dinh dưỡng gồm 200 loại thức ăn và nguyên tắc ăn no 80% giúp Okinawa trở thành vùng có...