Những điều cần biết về quan hệ tình dục sau sinh

Chuyện ấy dường như là nỗi ám ảnh của không ít người mẹ trẻ bởi sự thay đổi tâm sinh lý và vóc dáng ngày càng vượt ra khỏi tầm kiểm soát.

Hầu hết những người vợ đã trải qua giai đoạn sinh em bé lần đầu tiên đều mang cảm giác ngần ngại về quan hệ vợ chồng sau sinh. Ngoài ra, người chồng cũng có nhiều thay đổi trong chuyện quan hệ vì có thể phải lo nghĩ nhiều hơn sau khi có thêm đứa con chào đời.

Quan hệ tình dục sau sinh có thể gây đau

Quan hệ tình dục sau sinh có thể gây đau đớn cho người phụ nữ vì nhiều lý do. Sau khi sinh thường, cô bé thường bị tổn thương. Nhiều người bị đau ở vùng xương chậu và lưng do mang thai và sinh nở. Do đó, khi quan hệ có thể gây đau đớn, khó chịu hoặc không thoải mái.

Cơ thể người phụ nữ vẫn chưa hoàn toàn hồi phục và lấy lại vóc dáng nên còn kém linh hoạt. Sau sinh, những thay đổi lớn về hormone cũng có thể gây nên tình trạng khô, rát cô bé, gây đau đớn khi quan hệ tình dục.

Tâm lý vợ chồng thay đổi

Sau khi con yêu chào đời, cả hai vợ chồng đều có những thay đổi tâm lý rất lớn. Người vợ vừa trải qua nhiều khó khăn và đau đớn nên còn rất mệt mỏi.

Nhiều người vợ giảm ham muốn khi quan hệ vợ chồng sau sinh do tác dụng của thay đổi hormone hay thể chất mệt mỏi.

Người chồng phải chờ đợi một khoảng thời gian dài khi vợ mang bầu tháng cuối, sinh con và hồi phục sau sinh. Nhiều người khá nôn nóng và mong chờ được gần gũi vợ. Tuy nhiên, nhiều anh chồng sau thời gian chờ đợi thì trở nên mất ham muốn yêu.

6 - 8 tuần mới nên "yêu" trở lại

Sau khi sinh, bạn nên đợi khoảng 6 - 8 tuần mới quan hệ chăn gối trở lại. Nguyên do là cơ thể cần có khoảng thời gian nhất định để hồi phục sau cuộc vượt cạn tốn nhiều sức lực. Do đó, trong thời gian ở cữ sau sinh, bạn nên tránh quan hệ sớm để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng, chảy máu vùng kín.

Âm đạo tiết dịch

Sau khi sinh, phụ nữ thường phải mặc băng vệ sinh trong một thời gian vì hiện tượng máu vẫn tiết rỉ nơi vùng kín do lớp lót thành dạ con không cần tới nữa. Màu sắc có thể thay đổi từ đỏ tươi sang màu nâu hồng. Hiện tượng tiết dịch màu lạ sau khi quan hệ ở thời điểm này cũng được coi là bình thường nếu không xuất hiện máu chảy liên tục hoặc máu màu đỏ tươi.

Tuy nhiên, nếu âm đạo xả chất nhầy có mùi hôi, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm khuẩn hoặc nhiễm nấm men.

Cho con bú hết sữa

Khi cho con bú lượng nội tiết tố kích thích tiết sữa có thể làm giảm ham muốn và làm khó khăn cho việc đạt tới khoái cực. Mặt khác, căng sữa có thể gây đau hoặc chảy sữa khi hoạt động tình dục. Do đó, cố gắng cho bú hết sữa để ngực mềm khi quan hệ tình dục.