Những loại tinh dầu có thể chữa dị ứng 

Tinh dầu hoa oải hương

Tinh dầu hoa oải hương là loại tinh dầu được sử dụng để hỗ trợ chữa dị ứng khá phổ biến. Nó làm dịu các triệu chứng và kiểm soát tình trạng viêm do dị ứng gây ra. Bạn có thể cho một ít dầu hoa oải hương vào bình xông hoặc pha chung với dầu nền và nước ấm để tắm.

Hỗn hợp tinh dầu gỗ đàn hương, trầm hương và dầu ravensara

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng hỗn hợp tinh dầu gỗ đàn hương, trầm hương và dầu ravensara có tác dụng tốt trong điều trị viêm mũi dị ứng tái phát. Cụ thể, hỗn hợp tinh dầu này có thể cải thiện các vấn đề như nghẹt mũi, sổ mũi, ngứa mũi và hắt hơi. Không những thế, nó còn giúp bạn có một giấc ngủ sâu và ngon hơn vào ban đêm.

Bạn hãy pha các loại tinh dầu kể trên với dầu nền để thoa lên vùng da bị dị ứng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cho hỗn hợp này vào bình xông và đặt trong phòng ngủ của mình.

Tinh dầu khuynh diệp

Tinh dầu khuynh diệp được xem là một chất chống viêm có nguồn gốc từ tự nhiên. Nó giúp làm giảm nghẹt mũi và cảm giác khó chịu do dị ứng gây ra.

Bạn có thể sử dụng các loại ống hít có thành phần từ dầu khuynh diệp hoặc dùng tinh dầu để xông. Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt, dầu khuynh diệp cũng có thể kích hoạt phản ứng dị ứng tinh dầu ở những người có cơ địa quá mẫn cảm.

Tinh dầu cây trà

Hiện nay, có rất nhiều nghiên cứu được thực hiện nhằm chứng minh hiệu quả của tinh dầu cây trà trong điều trị dị ứng. Dù chưa có bằng chứng chính xác nhưng loại tinh dầu này vẫn được đánh giá là có tác dụng tốt trong việc chống viêm và làm giảm các triệu chứng của dị ứng.

Tuy nhiên, tinh dầu cây trà cũng là một loại tinh dầu có khả năng gây ra dị ứng. Trước khi sử dụng, bạn nên cho một ít tinh dầu pha loãng lên da để kiểm tra phản ứng dị ứng. Tuyệt đối không được nuốt bất kỳ loại tinh dầu nào.

Tinh dầu bạc hà

Mẹo chữa dị ứng bằng tinh dầu bạc hà cũng được áp dụng rất phổ biến nhờ đặc tính kháng viêm tự nhiên của nó. Nếu dị ứng khiến bạn cảm thấy khó thở, bạn có thể dùng tinh dầu bạc hà để xông hoặc thoa lên da sau khi đã pha loãng với dầu nền.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp bạc hà với tinh dầu hoa oải hương và chanh để tăng hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, việc pha trộn và kết hợp các loại tinh dầu với nhau có thể làm tăng nguy cơ bị dị ứng tinh dầu.

Tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh lại giúp làm thông xoang và giảm nghẹt mũi. Tuy nhiên, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời khi sử dụng tinh dầu chanh hoặc tinh dầu làm từ vỏ cam và vỏ quýt. Đối với tình trạng dị ứng, bạn có thể pha loãng tinh dầu và thoa lên da để làm giảm các triệu chứng.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu:

- Bạn có thể bị dị ứng với chính loại tinh dầu đang dùng để chữa bệnh. Do đó, hãy

- Kiểm tra phản ứng của cơ thể với tinh dầu bằng cách thoa hỗn hợp tinh dầu và dầu nền lên phần da ở cẳng tay. Nếu không có phản ứng bất thường sau 24 giờ thì hỗn hợp đó được xem là an toàn đối với bạn.

- Pha loãng với dầu nền trước khi sử dụng.

- Không nuốt tinh dầu.

- Thận trọng khi sử dụng tinh dầu cho trẻ em, phụ nữ mang thai và đang cho con bú.