mất ngủ - các bài viết về mất ngủ, tin tức mất ngủ

Tại sao người cao tuổi thường dễ mắc bệnh mất ngủ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho người cao tuổi dễ bị mất ngủ. Việc thường xuyên mất...

Bà bầu mất ngủ thì phải làm sao?

Bầ bầu mất ngủ, khó ngủ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của mẹ và thai nhi trong...

Điều trị chứng mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh như thế nào?

Tiền mãn kinh là một giai đoạn khá “đau đầu” của các chị em phụ nữ tuổi trung niên. Lý do...

Bạn rụng tóc, não cá vàng bởi những nguyên nhân này

Hãy xem lại cách bạn ăn uống thay vì vội đầu tư cho các loại dược phẩm, mỹ phẩm phức tạp...

Nguyên nhân người già hay mất ngủ?

Khắc phục được 4 lý do này, bạn sẽ đẩy lùi được bệnh mất ngủ ở người cao...

Chữa mất ngủ triền miên bằng 5 bài tập thở

Nếu bạn thường xuyên gặp phải chứng mất ngủ, hãy yên tâm, đây là những giải pháp giúp...

Bà bầu mất ngủ có nguy hiểm không?

Không chỉ người già bị mất ngủ mà phụ nữ mang thai cũng là đối tượng dễ bị mất ngủ....