tập thể dục - các bài viết về tập thể dục, tin tức tập thể dục

Tại sao người già nên duy trì thói quen tập thể dục?

Tập thể dục đúng cách sẽ giúp người già giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh. Dưới đây là...

10 lưu ý tuyệt đối cần tránh khi mẹ bầu tập thể dục

Tập thể dục khi bầu bí mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe thai phụ tuy nhiên mẹ bầu...

Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến: Công chức Bộ Y tế sẽ khởi động tập thể dục ngay tại công sở

Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến cho biết, bản thân bà là người rất thích tập thể dục, cố...

“Trốn” lạnh, người dân xuống lòng đất tập thể dục, chuyên gia cảnh báo nguy cơ đột tử rất cao

“Trốn” lạnh, người dân xuống lòng đất tập thể dục, chuyên gia cảnh báo nguy cơ đột...

Người lớn tuổi bị bệnh tim nên tập thể dục thường xuyên

Theo thông cáo mới đây của Hiệp hội Tim Hoa Kỳ, tập thể dục đều đặn là liều thuốc tốt...

Những bài tập thể dục dưỡng sinh dành cho người cao tuổi

Thể dục dưỡng sinh là những luyện tập cần thiết có người cao tuổi, nó giúp duy trì sự...

Một số bài tập đơn giản giúp bà bầu sinh dễ hơn

Những bài tập thể dục đơn giản nhẹ nhàng nhưng có tác dụng tuyệt vời giúp bà bầu dễ sinh...