dinh dưỡng - các bài viết về dinh dưỡng, tin tức dinh dưỡng

Sự thật việc chuối xanh tốt cho sức khỏe, không thua chuối chín

Hầu hết mọi người đều ăn khi vỏ chuối ngả sang màu vàng hoặc chuối chín nhưng thật ra,...

820 triệu người trên thế giới đang thiếu ăn

Báo cáo Tình trạng an ninh lương thực và dinh dưỡng trên thế giới năm 2019 công bố tại trụ...

Những hiểu lầm về việc ăn cá có thể dẫn đến nguy hiểm cho sức khỏe

Ăn cá và lựa chọn cá cũng cần phải có hiểu biết nhất định, tránh có những hiểu lầm về...

4 chất dinh dưỡng nếu thiếu có thể gây ra các bệnh nguy hiểm cho cơ thể

Protein, chất xơ, vitamin, vitamin D là những chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể...

Dinh dưỡng trong thai kỳ tác động đến mẹ bầu như thế nào?

Để thành công vượt qua “chín tháng mười ngày” mang thai nặng nề và có cuộc vượt cạn...

5 loại quả màu tím cực tốt cho sức khỏe

Giống như các loại rau củ màu tím, trái cây màu tím cũng mang lại rất nhiều những lợi ích...

Hạt sago - loại nguyên liệu dinh dưỡng trong các món tráng miệng

Giống như những hạt trân châu nhỏ, hạt sago xuất hiện trong nhiều món ngọt như chè và...

Các loại rau củ màu tím nên có trong thực đơn hàng ngày

Những loại rau củ màu tím sau đây rất tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào thực đơn...

5 loại thực phẩm có lợi được khuyến cáo nên ăn thường xuyên

Dưới đây là danh sách 5 loại thực phẩm quan trọng nhất được các chuyên gia dinh dưỡng...

Nuôi con theo kiểu “Trừ hao” - Đúng hay sai?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ thường bắt đầu thừa cân, béo phì khi bước vào độ tuổi...