Nguyên liệu
- Khoai lang
- Táo tàu
- Đường nâu
- Gừng
- Câu kỷ tử
Cách làm:
Khoai gọt vỏ, cắt thành từng miếng hình khối, cho một lượng nước thích hợp vào rồi hầm khoai.
Thêm gừng và táo tàu vào, gừng có tác dụng chống cảm lạnh, có vị hơi cay. Nếu không thích, bạn có thể bỏ qua bước này.
Cho đường vào và tiếp tục nấu trên lửa nhỏ khoảng 20 phút để khoai chín mềm.
Cuối cùng, thêm câu kỷ tử, khuấy đều rồi tắt bếp là xong
Cùng chuyên mục
DHA là dưỡng chất quan trọng rất cần thiết giúp mẹ có thai kỳ thuận lợi, thai nhi phát triển khỏe mạnh. Dưới...
Chứng xuất tinh sớm khiến nam giới gặp nhiều trở ngại trong đời sống tình dục nhưng thực tế có rất ít...
Hội chứng tiền kinh nguyệt là những triệu chứng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt mà 20-50% phụ nữ trong độ tuổi...
Theo y học cổ truyền, bưởi có vị ngọt chua, có nhiều tác dụng với sức khỏe, trong đó có tác dụng tốt cho sức...