Loại nước ép 7 nguyên liệu giúp giải độc, chống viêm

Nguyên liệu:

- 4 cây cần tây

- Chanh: 1 quả

- Rau bina: 1 chén (khoảng 140gr)

- Dứa: 1/4 quả

- Táo xanh: 1/2 quả

- Dưa chuột: 1/2 quả

- Gừng 1 nhánh nhỏ

Cách làm:

- Cần tây bỏ bớt lá, giữ phần cuộng giòn.

- Rau bina bỏ rễ, rửa sạch, để ráo nước.

- Táo xanh, dưa chuột, dứa, chanh, gừng sơ chế và rửa sạch

- Cho lần lượt các loại rau củ quả vào máy ép và ép lấy nước

- Khuấy đều nước ép rồi cho ra cốc

- Trang trí và thưởng thức.