Những thực phẩm cần kiêng khi bị viêm họng

Những thực phẩm nên kiêng khi bị viêm họng:

– Bánh quy

– Bánh mì giòn

– Đồ ăn nhiều gia vị và nước sốt cay

– Soda

– Cà phê

– Rượu

– Đồ ăn nhẹ dạng khô, chẳng hạn như khoai tây chiên, bỏng ngô…

– Rau củ chưa được nấu chín

– Các loại trái cây có tính axit, như cam, chanh, cà chua và bưởi

- Sữa: Ở một số người, sữa có thể làm chất nhầy cổ họng được sản xuất nhiều hơn. Điều này có thể làm nặng thêm chứng đau họng của bạn vì phải thường xuyên hắng giọng.

Để giảm đau họng, điều đầu tiên cần súc miệng bằng nước muối ấm. Ngoài ra bạn có thể sử dụng một số phương thuốc thảo dược dân gian. Tuy nhiên, nếu các phương pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả, bạn cần đến bác sĩ để kiểm tra cổ họng của mình. Bác sĩ có thể kê toa một số loại thuốc giúp giảm triệu chứng và dứt điểm tình trạng viêm họng.