Sắn dây: Ngon miệng, nhiều lợi ích với sức khỏe

Sắn dây trong y học cổ truyền có vị ngọt, tính mát, giúp giải cơ thoái nhiệt, phát biểu thấu chẩn, sinh tân chỉ khát, thăng dương...

Các động tác yoga cực tốt cho sắc đẹp phụ nữ

Yoga không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe thể chất như cải thiện sự linh hoạt và tăng cường sức mạnh mà còn giữ cho làn da...

Thịt ba chỉ rang cháy cạnh với ngồng tỏi: Món ăn quen mà lạ

Ba chỉ rang ngồng tỏi cháy cạnh sẽ biến đổi món thịt ba chỉ rang cháy cạnh truyền thống trở nên tươi mới hơn mà lại vô cùng...

Làm thế nào để giảm thiểu tối đa tác hại của món thịt nướng đối với sức khỏe?

Thịt nướng là món ăn khiến nhiều người mê mẩn. Tuy nhiên, nếu ăn món này không đúng cách thì ảnh hưởng rất lớn đến sức...

Loại nước ép 7 nguyên liệu giúp giải độc, chống viêm

Loại nước ép kết hợp 7 nguyên liệu gồm cần tây, chanh, rau bina, dứa, táo xanh... giúp giải độc cơ thể và chống viêm vô cùng hiệu...

Pha trà cam quế thơm ngon như ngoài hàng

Trà cam quế là thức uống được nhiều ưa thích khi đến quán cafe. Trong những ngày phòng chống dịch bệnh Covid-19, hạn chế ra ngoài,...

3 thực phẩm giúp hạ mỡ máu không cần thuốc

Nhiều người thường sử dụng thuốc để hạ mỡ mau. Trên thực tế, nhiều thực phẩm tự nhiên cũng có tác dụng này.

3 động tác dễ thực hiện giúp đánh bay mỡ lưng dành cho chị em

Mỡ lưng có thể khiến bạn nhìn béo hơn, hay thậm chí là không dám mặc những thiết kế hai dây hay hở lưng. Tuy nhiên, nếu kiên trì...

Canh rau má khoai lang ngọt thanh mát những ngày nóng nực

Rau má, khoai lang là hai loại rau mát, rất tốt. Đáng nói, chúng còn có thể kết hợp với nhau để tạo thành một món canh ngon, bổ...

Cách xào súp lơ ngon, giữ chất dinh dưỡng

Với đầu bếp lâu năm, để xào súp lơ ngon, giữ được chất dinh dưỡng cần phải có bí quyết.